人人家政在给家政服务员(保姆)培训讲课时,很多刚从家乡来的家政服务员(保姆)发现她们头屑很多,针对这个问题,家政服务员们(保姆)展开了热烈的讨论,这时从事涉外家政的阿姨讲了一个偏方:生姜片和醋。
每次洗头的时候,把生姜切片后用水煮,当水温不烫皮肤时加入一点醋,然后把洗干净的头发浸入姜水中搓洗。中医说生姜是温性的,用生姜水洗头可以促进头部血液循环,消炎止痒,而醋也有很强的杀菌作用,对皮肤、头发能起到很好的保护作用,所以二者配合使用可以除头屑。
头皮屑过多还和睡眠不足、过多地吃刺激性食物、头发分泌脂肪不正常有关,所以中医建议我多进行体育锻炼,因为多运动就会多出汗,出汗既能增进健康,又能防止头皮屑过多。